Arrêter le tabac
Vapoteland : zoom sur le vapotage et la cigarette électronique
Le vapotage nécessite l’acquisition de bons accessoires. Vous devez faire un choix en fonction de vos besoins et de toutes vos préférences.
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arreter-tabac.fr | Arrêter le tabac – Lutte contre le tabagisme et info bien-être
Quel que soit le nombre de cigarettes fumées au cours de votre vie, il n’est jamais trop tard pour arrêter. C’est ce que nous révèle […] Conseils arrêt tabac Peut-on arrêter de fumer sans prendre de poids ? Grossir est…
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tabac-info-service.fr | 9 conseils pour arrêter de fumer – Tabac info service
Conseil 4 : Se préparer. Préparer son arrêt vous aidera à réduire les envies de fumer. Plusieurs astuces peuvent vous aider : jeter vos cendriers, vos allumettes et vos briquets, prévenir vos proches afin qu’ils vous soutiennent et s’ils sont…
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santemagazine.fr | Tabagisme : causes, conséquences, comment arrêter de fumer
Le tabagisme désigne une consommation régulière de tabac. Sa responsabilité directe dans la survenue de nombreuses maladies pulmonaires et cardiaques n’est plus à démontrer. Malgré les nombreuses mesures de santé publique, encore environ un quart des Français fumerait quotidiennement. Que…
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femina.fr | Tabac : toutes les astuces pour arrêter de fumer – Femina
Et le fait de prendre conscience de son addiction peut inciter à commencer un sevrage. Il existe aussi une version courte, en deux questions, pour les gros fumeurs, qui évalue le délai entre le réveil et la première cigarette :…
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Guide pour passer à l’e-cigarette et choisir son e-liquide
Fumeur débutant, fumeur moyen, fumeur régulier ou fumeur occasionnel de cigarette classique ? Pourquoi ne pas vous essayer à la cigarette électronique ?
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vidal.fr | Comment arrêter de fumer ? – VIDAL
Réduisez progressivement le nombre de cigarettes. Pour vous aider, emportez dans votre paquet le nombre de cigarettes que vous avez décidé de fumer dans la journée. Essayez de ne les fumer qu’à moitié avant de les écraser. Décidez d’une date…
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theconversation.com | Se sevrer du tabac grâce à la vape : ce qu’il faut savoir
« La cigarette électronique est probablement une aide efficace pour arrêter de fumer. Elle doit dans ce cas être utilisée de façon transitoire (en l’absence de donnée précise sur ses effets à…
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elle.fr | Le truc qui m’a fait arrêter de fumer : vos témoignages – Elle
Parfois, il suffit d’un déclic psy pour écraser sa cigarette dans un cendrier. A l’occasion du #MoisSansTabac qui débute en novembre, certain (e)s d’entre vous ont peut-être décidé d’en finir une…
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